• Grand Prix Województwa Kujawsko-Pomorskiego
Już w najbliższą niedzielę, zapraszamy na III Bieg Nowalijkowy w Kruszwicy. Lista startowa została zamknięta gdyż limit zawodników został osiągnięty.Organizatorzy informują, że w dniu Biegu będzie można się zapisać pod warunkiem, że zawodniczka lub zawodnik z listy startowej nie stawi się na weryfikację i odbiór pakietu startowego.Zapraszamy od godz. 8.30 do godz. 10.00 do biura zawodów będzie się mieściło przy ulicy Poznańskiej 17 w Hotelu Sportowym. Start o godz.10.30 na Stadionie Miejskim przy Poznańskiej 17. Uroczyste zakończenie i ceremonia wręczenia pucharów i nagród o godz.13.00 Pod Mysią Wieżą (Wzgórze Zamkowe). Serdecznie zapraszamy do kibicowania oraz przy okazji skorzystania co oprócz imprezy biegowej organizatorzy przygotowali w ramach festynu Kujawskich Nowalijek, A na zdjęciu medal jaki otrzymacie po przekroczeniu mety :)

Nagrody dla zawodników GP

Napisał on 20/04/2018
Dzięki Samorządowi Województwa Kujawsko-Pomorskiego zawodnicy i zawodniczki nagradzani w kategorii Open w Grand Prix Województwa Kujawsko-Pomorskiego 2018, którzy mają 40 lat i więcej oraz zwycięzcy (I-III miejsca) w kategoriach od 40+ do 70+ otrzymają bezpłatny pakiet startowy na jedną konkurencję Halowych Mistrzostwach Świata Masters, które odbędą się 24-30 marca 2019 w Toruniu.
Więcej o Halowych Mistrzostwach Świata Masters na: https://web.facebook.com/pzlamasters/?fref=mentions

Już tylko kilkadziesiąt godzin pozostało do inauguracji Grand Prix Województwa Kujawsko-Pomorskiego 2018!

Startujemy w sobotę 24 marca o godz. 11:00 z ul. Przysieckiej przy Szkole Leśnej na Barbarce.

W Biurze zawodów będziemy czekać na Was od 9:00 do 10:30. 

Szczegółowe info odnośnie dojazdu, parkingu, biura zawodów, pakietów, startu i zakończenia znajdziecie tutaj

 

Harmonogram zawodów:

  • 9:00 - 10:30    Otwarcie biura zawodów - Dworek
  • 10:45 – 10:57 Rozgrzewka przeprowadzona przez Champion Gym & Fitnesss - polana dolna
  • 11:00             Start III Biegu Wiosennego – Inauguracji Grand Prix Województwa Kujawsko- Pomorskiego 2018 - ul. Przysiecka, obok Leśniczówki
  • Ok. 11:30       Pierwszy zawodnik na mecie - ul. Przysiecka, obok Leśniczówki
  • 11:35 - 13:00 Posiłek regeneracyjny - polana dolna
  • 12:20 – 12:30 Prezentacja „Jak udzielać pierwszej pomocy” - Dworek
  • 12:30 -13:30  Zakończenie i dekoracja zawodników - Dworek

Informacje praktyczne:

  • Biuro zawodów – sala konferencyjna Dworku, otwarte od godz. 9:00 do 10:30
  • Szatnie i prysznice – Dworek
  • Posiłek regeneracyjny – Gościniec
  • Start/meta – ul. Przysiecka, obok Leśniczówki
  • Parking – ul. Przysiecka oraz parking obok Dworku
  • Zakończenie i dekoracja zawodników - sala konferencyjna Dworku

Mamy dla Was konkurs pt. „Biegacz vs. samochód, jak bezpiecznie trenować?”

Zbliża się wiosna, dni robią się coraz cieplejsze i dłuższe - aż chce się na nowo biegać :) Kto nie lubi biegania na łonie przyrody w towarzystwie szumiących drzew ? :)

Jednak nie zawsze mamy okazję biegać po parku, a do lasu mamy zbyt daleko. Czasami musimy pokonać kilometry asfaltową drogą, aby dobrze przygotować się do maratonu. Nawet jeśli leśnych duktów mamy koło siebie pod dostatkiem, często, aby do nich dotrzeć musimy skorzystać z jezdni lub skrzyżowania. Przy stale zwiększającym się ruchu kołowym trzeba bardzo uważać, aby nie zostać potrąconym przez przejeżdżający samochód.

Prześlijcie nam w kliku zdaniach jaki zasadami się kierujecie, aby zwiększyć swoje bezpieczeństwo na drodze podczas treningu.

Galeria

Zdrowo Zabiegani

Facebook GP